練習の際、横一列になってパンチやキックの練習ができるようになってきました。 「構え」の合図で構えるこ ...続きを読む
2人1組になってミット練習をしました。 講師の先生からミットの持ち方を学び、決められた場所にミットを ...続きを読む
振付の練習が始まりました。   ジャンプを4回する、回って手をたたく、お辞儀をするなど、先生から振り ...続きを読む
移動稽古が始まりました。 ゆっくりではありますが、移動しながらのキックやパンチをしていきます。 なか ...続きを読む
夏休みに入り、8月はお休みが続いたため久しぶりのバトントワリングクラブ。 「今日はバトン♡」「早くバ ...続きを読む
バーを持っての基礎練習だけでなく、移動したり、ジャンプをしたりする練習もしています。パ・ドゥ・シャ、 ...続きを読む
前半、お休みが続いたので、柔軟体操をしっかり行ってから練習を始めました。 柔軟体操では、つま先までし ...続きを読む