新空手クラブ(年長組) 2月の活動

ビーンズクラブ祭も終わり、さらにたくましくなった子どもたち。 
基本練習では気合が入った声が部屋に響いております。 
 
年長クラスでは、2月もペアになってミット打ち。相手のパンチやキックの高さを意識してミットを構えることができるようになっています。 
その後は筋力トレーニングで腕立て伏せ・腹筋・スクワット・バーピージャンプをして 
筋力を鍛えていきました。 
また、ラダートレーニングも久しぶりに行い、ラダーを踏まないように、素早く走ろうと頑張っている姿が見られました。 
残り1ヶ月ですが、一生懸命稽古に励んでいきます!